世界卫生组织说过一句话“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康和社会的良好适应状态”。据一份流行病学调查资料显示，与其他职业相比，医务人员的心理健康水平普遍偏低，处在亚健康状态，所以我院领导班子对医院全体员工的心理健康非常重视，近日，由医务科、护理部组织全院医务人员100余人，于会议室召开了“2018医务人员心理及心理健康维护暨解压技巧”培训会。

　　本次培训心理门诊主任通过几位就诊患者的临床表现，深刻分析解说，让大家更加直观的理解心理健康的重要性，当代的生活节奏、工作压力都会让人形成一定的心理压力，如何正确缓解压力，控制好自身情绪，从而日常生活与工作中做好每一件事，是本次会议核心重点，建立正确的价值观、科学的自我调节、不苟求自己和他人、创造温馨和谐的工作环境，养成健康的生活习惯，这些方法都可以很有效的缓解压力，故而在工作中，能充分发挥自己的能力、过着有效率的生活。

　　通过本次培训促进全院医务人员的心理健康，以良好的心理状态面对患者、工作以及生活。